Pomoc

psychologiczna 

i

psychoterapia
 

Marek Bawolski - ZnanyLekarz.pl

        DOŚWIADCZENIE

Od 2003 roku posiadam rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

Ukończyłem szkolenia z zakresu  

psychoterapii indywidualnej (w tym m.in. Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

i Terapii Gestalt), pracy terapeutycznej          z grupą i systemowej terapii rodzin

Tytuł magistra 
uzyskałem na Uniwersytecie Wrocławskim.
     Od roku 2005 
kieruję Ośrodkiem Fundacji Praesterno we Wrocławiu. 

    

    Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej. 
      Korzystam z dorobku naukowego różnych kierunków psychoterapii: 
humanistyczno – egzystencjalnej, poznawczo - behawioralnej i psychodynamicznej.
      

Pomocą psychologiczną, psychoterapią 
i socjoterapią zajmuję się od 20 lat.


        PROBLEMY, w których pomagam:

Dorośli:
- osamotnienie, brak bliskich związków i relacji z ludźmi (np. kłopot w znalezieniu miłości, przyjaźni, ciągłe rozstania – bycie odtrącanym lub odtrącanie innych),
- problemy, kryzysy w związkach (np. częste konflikty, strach przed porzuceniem, zazdrość, brak satysfakcji z relacji, strach przed zdradą, niewiara   w bycie kochanym, chęć zakończenia, bycie niezrozumianym, rozstanie),
rozwój osobisty w zakresie umiejętności bycia z ludźmi (np. wzrost umiejetności rozumienia, odczytywania   i wyrażania emocji, wzrost umiejętności zaspokajania swoich potrzeb, umiejętność wyrażania swoich oczekiwań wobec innych, np. proszenia, domagania się czegoś lub mówienia "nie"),
- depresja, objawy depresyjne (np. ciągły smutek, przygnębienie, brak sensu życia, problemy ze snem, niechęć do podejmowania różnych aktywności),
nerwice, objawy nerwicowe(napady lęku, paniki, zachowania przymusowe, częste odczuwanie strachu),
- zaburzenia somatyczne na tle psychicznym (dolegliwości zdrowotne, które nie mają wyraźnej przyczyny medycznej, np. duszności, bóle

w klatce piersiowej), 
- sytuacje kryzysowe (np. strata bliskiej osoby, ciężkie i przewlekłe choroby, rozwód),
- częste odczuwanie poczucia winy, wstydu,
- niesmiałość,
- uzależnienia, współuzależnienie, DDA.

 

 Rodzice:

- problemy rodzinne,

- problemy z nastolatkami:

 

              *  niechęć do nauki,                                                *  kłopoty w grupach rówieśniczych,

              *  wagarowanie,                                                                   *  nieśmiałość,

              *  nieposłuszeństwo wobec rodziców,                                        * osamotnienie,

              *  problemy z zachowaniem w szkole,                       *  uzależnienie od komputera,

          * brak przyjaciół,

              *  nadużywanie alkoholu,                                            *  bycie osobą szykanowaną,

              *  używanie narkotyków,                                                    *  myśli samobójcze.
Młodzież: problemy opisane powyżej

„Najlepszym wyjściem z trudnej sytuacji 

jest przejście przez nią” 

-   Robert Lee Frost  


     Zrozumienie wpływu własnych doświadczeń oraz reakcji emocjonalnych, sposobów myślenia 
i zachowania związanych z aktualną sytuacją życiową wpływa na to, jak radzimy sobie z życiem.

        Na poradzenie sobie z problemami wpływa również korzystanie z własnych zasobów, które każdy posiada. Podczas spotkań wydobywamy je, wzmacniamy i rozszerzamy, by pokonywać trudności.         
       
      Zapraszam do rozmowy, refleksji i stawiania sobie wyzwań - by życie było lepsze, ciekawsze, bardziej pełne.

                         Pomagam dorosłym,
                 rodzicom, parom i młodzieży.
 
CENNIK:

- konsultacje - 50 min - 150 zł
- psychoterapia, pomoc psychologiczna
                                                -
 50 min - 150 zł
- terapia par, rodzin - 50 min - 150 zł
- pomoc przez internet - rozmowa wideo - Skype, WhatsApp - 50 min - 150 zł, 32 £, 35 € , 40 $

- pomoc przez internet - konsultacje e-mail                                                              - BEZPŁATNIE!

PŁATNOŚCI:
- gotówką,
- kartą,
- przelewem,
lub przez system PayPal


Terminy wizyt w gabinetach: 

 

Proszę umawiać telefonicznie, sms-owo, e-mailowo lub przez link "umów wizytę" (znanylekarz.pl) w nagłówku. Przyjmuję w następujących dniach
i godzinach (część z nich jest zajęta):

ul. Kościuszki 80A
poniedziałki  16.00 - 20.00
środy           9.00 - 12.00 i 16.00 - 20.00

ul. Bałtycka 15, pietro I
wtorki           13.00 - 20.00
czwartki        17.00 - 20.00
piątki            13.00 - 20.00
soboty          9.00 - 14.00
 

Marek Bawolski
tel.: 602 427 089
e-mail:
 mar.bawolski@gmail.com

Gabinety:

ul. Bałtycka 15, piętro I
51-109 Wrocław

ul. Kościuszki 80A
50-441 Wrocław


Prywatnie:
 
   Wychowujemy z żoną, dwójkę dzieci. Mam trzech przyjaciół z czasów szkoły średniej           i studiów. Nadal buntuję się w niektórych sprawach związanych z rzeczywistością, szczególnie oświatową.  Uwielbiam muzykę - głównie rocka w różnych odmianach. Lubię sport - trenowałem siatkówkę i pływam, a ostatnio odkryłem kalistenikę. Staramy się z żoną zaszczepić bakcyla sportu naszym dzieciom, na razie z powodzeniem.